心肺功能測試的一天之大潭英姿

大潭中水塘倒版神州雞地形

今天還可以,

不似上次行程之酷熱! 無定風,小陰陽,大驟雨....

 2009年

09月21日, 

徒步同盟小貓九隻.... 

大舊,新哥,迷華,勳哥,教練強,阿檬,昭哥,安哥同埋小弟, 

齊上淺水灣凹, 

測試一下肺心帶氧功能,

以便計劃日後之腳程, 

事緣抖暑都個幾兩個月諾! 

今日

大夥由大潭篤水塘上, 

到陽明山
黃泥涌水塘,再兵分兩路返閨,

行左三粒零鐘.... 

經此役考試,各人都係咁倚pass喇, 

可大魚大肉,不用減磅! 

大舊話

十一月行程將會攀爬黃牛石城喎, 

各位請留意飲食,

多些操練呀,

哈哈!

大潭篤水塘

大潭中水塘主壩

 

淺水灣坳/紫羅蘭山腰山徑

 

黃泥涌水塘公園

黃泥涌大潭水塘道

 * 大潭郊野公園 *